Ногти, которые все время ломаются и расслаиваются, приносят дискомфорт и выглядят неухоженными. С этой проблемой сталкиваются люди разного возраста. Здоровье ногтей зависит от множества факторов. Почему ломаются ногти и как их укрепить, рассказывают ученые Пунам Сачдев, Скотт Фротингем, Дженна Флетчер. Причины ломкости ногтей Различные причины, от старения до плохого питания, могут сделать ногти сухими, тонкими и легко ломающимися. Существуют методы лечения и заболевания, которые делают их хрупкими...

Существует множество способов укрепить, и восстановить ногти в домашних условиях. Я попыталась найти несколько полезных масок для ногтей, которые проверены временем и дают хороший результат. Возможно некоторые из них будут знакомы. Основными полезными ингредиентами масок являются: 1. Сок лимона-отбеливает ногти, хорошо питает и укрепляет. 2. Йод-укрепляет, уничтожает бактерии. 3. Соль (морская или пищевая)-укрепляет и борется с расслаиванием ногтей. 4. Красный перец-способствует быстрому росту ногтей...