239,6K подписчиков
42,3K подписчиков
Красота волос начинается со здоровья кожи головы. Поэтому к уходу за ней следует отнестись с особым вниманием и тщательностью. Анастасия Мареева, врач-дерматолог, к.м.н., трихолог бренда Likato Professional
Чтобы волосы были здоровыми и красивыми, не стоит наносить на них различные ухаживающие средства и ждать чуда преображения. В первую очередь следует обратить внимание на состояние кожи головы. Именно от него во многом и зависит внешний вид волос. Повышенное салоотделение, нарушенный...
118 подписчиков
Трихолог, косметолог и врач-тренер по аппаратным технологиям компании LNC Анна Теребинская поделилась советами, которые помогут вам восстановить и отрастить здоровые и сияющие волосы. Сбалансируйте питание Для нормального функционирования организму нужно получать все витамины и микроэлементы, и кожа головы не исключение. Особенно полезны для ее здоровья — рыбий жир, льняное масло или гамма-линоленовая кислота, авокадо и цинк.
Кроме того, работа сальных желез во многом зависит от состояния нервной и эндокринной систем, поэтому любое нарушение будет сказываться и на состоянии кожи головы...