Безопасного ультрафиолетового излучения не существует. УФ-индекс (УФИ) — это показатель уровня ультрафиолетового излучения на поверхности Земли. Чем больше его значение, тем выше потенциальная опасность для кожи и глаз человека. Показатель УФ-индекса измеряется в единицах от 0 до 13 («чрезвычайно высокий»). На уровень солнечного УФ-излучения влияет высота солнца над горизонтом, географическая широта, высота над уровнем моря, облачность, наличие отражающих поверхностей, таких как вода, песок и свежевыпавший снег...

Весной, с наступлением первых ясных дней, мы стремимся больше времени проводить на улице. Летом же хочется быть на воздухе постоянно, особенно приятно отдыхать под теплыми лучами на берегу водоема. Принимать солнечные ванны полезно и взрослым, и детям, но не стоит забывать о правилах предосторожности. Ведь ультрафиолетовое излучение не только дарит красивый загар, повышает иммунитет и вырабатывает «гормон счастья», но может стать причиной серьезных недугов — рака кожи (меланомы), катаракты. Расскажем,...