Правильно подобранные кроссовки для бега сделают ваши тренировки безопасными и эффективными. Рассказываем, как выбрать "свою" пару. Свои первые беговые кроссовки я покупала лет 15 назад, ничего толком о них не зная, просто по рекомендации продавца. С тех пор многократно тестировала модели различных марок. И прилично беговой обувью обросла — сегодня в моем арсенале 9 пар кроссовок: на жару, грязь, снег, асфальт, грунт, для длинных и кротких дистанций. Бегаю я круглый год и исключительно на улице...

При выборе кроссовок для бега рекомендуется учесть не только тип бега, но и ваши индивидуальные особенности, такие как манера бега и физическая подготовка. Общественная служба новостей расскажет, как правильно выбрать кроссовки для бега. Важность правильного подбора кроссовок Кроссовки являются одной из самых важных составляющих экипировки для бега. Правильный выбор обуви не только обеспечит комфорт и удобство, но и поможет предотвратить возможные травмы при тренировках и соревнованиях. Однако выбрать подходящие кроссовки не так просто, учитывая разнообразие моделей и типов их назначения...