Петли TRX давно завоевали сердца поклонников фитнеса. В отличие от эспандеров и резинок они более функциональны и позволяют проработать большое количество мышц. А еще они помогают похудеть, при условии регулярных занятий. Представляем простую TRX тренировку для похудения, которую можно проводить дома. А если хотите быстрых результатов, то приглашаем вас в фитнес-клуб «Мультиспорт». Наши тренеры точно знают, как сделать вашу фигуру идеальной! Как работать с петлями TRX TRX с английского «Total Resistance...

Среди направлений фитнеса, количество которых растет «как грибы после дождя», можно выделить тройку общемировых лидеров. Crossfit – высокоинтенсивный интервальный тренинг от американского инструктора по физподготовке пожарников и полицейских Грега Глассмана. Les Mills — шесть инновационных систем физической подготовки от семейной династии спортсменов, основанной 4-кратным олимпийским чемпионом в толкании ядра, новозеландцем Лесли Миллсом. Замыкает троицу подвесной тренинг, где используются петли TRX...