При лечении межпозвоночной грыжи применяется много различных техник, и одна из них — использование специализированных тренажёров. Это способствует улучшению кровообращения и тренировке мышц спины, что способствует быстрому излечению. Сидячий образ жизни — едва ли не самая основная проблема нашего века, и также она является причиной возникновения множества болезней, таких как различные отклонения опорно-двигательного аппарата, к примеру, межпозвоночная грыжа поясницы, а также других сегментов позвоночного столба...

Диагноз: грыжа поясничного отдела – может поставить запрет на карьере циклического спортсмена, например, легкоатлета. Но это не значит, что при этом нужно полностью отказаться от спорта. Можно выбрать плавание, планку или фитбол. Грыжа позвоночника – это отнюдь не утешительный диагноз. Большинство пациентов с таким приговором полностью отказываются от физических нагрузок и начинают вести сидячий или даже лежачий образ жизни. На самом же деле спорт содействует лечению грыжи, способствует скорейшему...