Когда речь заходит про тренировки и спортивное питание, то фундаментом всего этого остается режим питания и нагрузок. Однако, все, что касается питания и подачи топлива к мышцам – поддается модернизации и совершенствованию. И выбор препаратов для грамотного буста организма – едва ли не краеугольный камень саморазвития и продуктивности. Сами по себе спортивные добавки не поднимают показатели в зале. Они служат катализаторами конкретных процессов, которые уже протекают в организме. Но именно грамотный подбор и согласование добавок с режимом дня обеспечивает максимальную отдачу и эффективность...

Приветствую всех на своём канале! Хотел бы затронуть одну немаловажную тему - тему спортивного питания для выступающих спортсменов, а также для тех, кто хотел бы начать готовиться к соревнованиям по пауэрлифтингу или другим силовым видам спорта. Опять-таки, все рекомендации носят сугубо индивидуальный характер и обусловлены моим личным опытом. Если Вам менее 18 лет или у Вас имеются какие-то хронические заболевания, то рекомендую сначала проконсультироваться с врачом, почитать информацию и отзывы о той или иной биологической добавке...