Как я начинаю день: простые правила, которые изменят вашу жизнь к лучшему
ГКС-мышца молодости нашей — мышца, без расслабления которой нам не молодеть. Видео самомассажа
Когда ГКСМ спазмирована, лицо будет утекать вниз, что с ним не делай.
Омоложение лица: гимнастика Инны Сушковой и методика бодифлекс
На сегодняшний день уже многие слышали о медицинском косметологе по имени Инна Сушкова. Она утверждает, что мускулатура лица и шеи нуждается в систематической нагрузке, которая поможет поддерживать ее тонус, защищать от деформации. Для этого нужно заниматься, проводя определенные упражнения. Косметолог разработал целый комплекс, который рекомендуется использовать, когда появляются возрастные изменения, и для профилактики старения. С помощью упражнений для лица и шеи Инны Сушковой можно добиться такого результата: Это действительно эффективные упражнения, узнать больше о них можно с видео ниже...