Здоровые стопы – фундамент на всю жизнь. Вы знали, что большинство проблем со стопами у взрослых берут начало в детском возрасте? Именно поэтому так важно заботиться о стопах ребенка с самых первых шагов! Чтобы ваш ребенок вырос с здоровыми ногами, важно не только обеспечить профессиональный уход, но и научить малыша самостоятельной заботе: ⚠️ Не игнорируйте тревожные...

Вросший ноготь — одна из самых частых причин обращения к подологу. Болезненность, воспаление, дискомфорт при ходьбе — всё это может значительно повлиять на качество жизни. Хорошая новость в том, что врастания ногтя можно избежать, если соблюдать простые рекомендации специалиста. Не закругляйте углы, не срезайте ноготь слишком коротко — именно такие ошибки чаще всего приводят к его врастанию в кожу. Лучше подрезать ноготь по прямой линии, оставляя небольшую длину. Обувь с тесными носами, жёстким материалом и высокими каблуками создают давление на ногтевую пластину...