Первое и самое главное - принимать препараты кальция или нет – решаете вы с вашим лечащим врачом. Если коротенько, то группы риска по дефициту кальция – женщины в постменопаузе, спортсмены, женщины репродуктивного возраста с аменореей, беременные и кормящие, вегетарианцы, а также люди с непереносимостью лактозы, аллергией на белок коровьего молока или просто не употребляющие молочные продукты. Кальций в препаратах (добавках) может быть в виде следующих форм: карбоната, цитрата, цитрата-малата, микрокристалического гидроксиапатита (МКГА), глюконата, лактата, (бис)глицината (хелатная форма)...

Блокаторы кальциевых каналов – это препараты, международное название которых заканчивается на –дипин. В эту же группу входят препараты, обладающие противоаритмическим действием, но о них сегодня говорить не будем. Для начала надо понять, что такое кальциевые каналы. Это структуры, позволяющие проникнуть ионам кальция из межклеточного пространства в мышечные клетки сердца и сосудов. Кальций необходим мышцам для повышения их тонуса, иначе говоря, способствует их сокращению. Блокируя каналы, препараты...