Правильный подход к занятиям спорта - это не только еженедельный план тренировок и подсчет калорий, но и безопасность во время занятий. Не потребуется сильно усердствовать, чтобы заполучить травму колена. Почему? Коленный сустав - один из самых нагруженных в жизни как и обычного человека, так и спортсмена. На него приходится весь объем движений. А во время тренировок интенсивность движений возрастает и наш с вами связочный аппарат не всегда может выдержать такую нагрузку. Долгие прогулки, бег, лыжи, да и любой друг вид активности может привести к травмам и повреждениям...

Муж жаловался, что при ходьбе испытывает некомфортное ощущение в колене. И нужна поддержка в виде специальных поддерживающих эластичных наколенников (суппортов). Смотрела в профессиональных ортопедических салонах, но цена меня останавливала...