Лично я люблю и уважаю полных людей. Особенно толстяков которые ходят в зал, трудятся, избавляются от жира и становятся красивыми и здоровыми. Но, мне очень не нравится позиция "бодипозитива", когда нам предлагается позитивно воспринимать пример человека убивающего свое здоровье и природную красоту. Некоторые полные люди необъективны в оценке своей ситуации, они считают что с ними все в порядке, и не хотят и пальцем пошевелить, хотя сами уже висят на краю пропасти! И они даже пропагандируют вести...

Действие различных видов спортивного питания на организм человека влияют по разному, неправильное их использование может привести к неправильному результату. Как принимать гейнер для набора массы? Что представляют собой эти добавки, зачем они нужны? В отличие от изолята, содержащего в себе чистый быстроусвояемый белок, в состав гейнера входят простые или сложные углеводы. Белок, в основном, представлен «быстрым» сывороточным протеином, но так же может быть и мульти компонентным по своему составу...