Стресс — враг вашей кожи. Когда мы нервничаем, в организме повышается уровень кортизола. Этот гормон усиливает выработку кожного сала, провоцирует воспаления и высыпания.
Хронический стресс и внешность: 9 способов защитить кожу и волосы от воздействия повышенного кортизола
Всем привет! Как связаны кожа, волосы и хронический стресс? Напрямую. И в значительно более "буквальном" смысле, чем вы сейчас подумали. С возрастом уровни большей части гормонов в нашем организме снижаются, но это не относится к самым "разрушительным" из них - инсулину и кортизолу. Исследования говорят о том, что уровень кортизола довольно быстро растет в среднем возрасте (примерно после 45). Конечно, "спасибо" надо сказать не столько возрасту, сколько хроническому стрессу - просто со временем у человека начинают истощаться ресурсы, чтобы противостоять всему этому безобразию...