Поскольку стресс связан с любой деятельностью, избежать его может лишь тот, кто ничего не делает. Но кому приятна жизнь без дерзаний, без успехов, без ошибок? Кроме того, мы уже говорили об этом, некоторые виды деятельности обладают целебной силой и помогают держать механизмы стресса «в хорошей форме». Широко известно, что трудотерапия – лучший метод лечения некоторых душевных болезней, а постоянные упражнения мышц поддерживают бодрость и жизненный тонус. Все зависит от характера выполняемой работы и от вашего отношения к ней...

Мы с детства слышали о том, что стресс — это плохо. Что стресс — это вообще все плохое, что случается в нашей жизни и отражается на нашем самочувствии. Что нужно избегать стресса, то есть всего плохого, и тогда жизнь будет более правильной и здоровой, то есть хорошей. Только вот на самом деле без стресса жизнь невозможна, об этом много раз твердил сам Ганс Селье, в трудах которого родилась концепция стресса, а его почему-то предпочитали не дослушивать. Если что, мы создаем оригинальные раскраски и изучаем возможности арт-терапии...