Если вам за 40, то это не повод перестать следить за своим стилем. Давайте рассмотрим несколько советов Держи форму Это относится ко всем, но особенно к мужчинам старше 40 лет. Научно доказано, что как только мужчине перевалило за 30, они начинают терять в среднем 3-5% от их мышечной массы в декаду. Хорошей новостью является то, что этого можно избежать, если регулярно поддерживать себя в хорошей форме. Это не только заставит вас выглядеть моложе, но и учитывая нехватку мужчин старше 40 лет, которые находятся в отличной форме, поместит вас в элитную категорию...