Принято считать, что степ-аэробика - самый запрещенный вид фитнеса при варикозном расширении вен. А вы знаете, что здоровое кровообращение обеспечивают нам сильные икры? Научно доказано, что сокращение икроножных мышц выталкивает более 60% крови из глубокой венозной системы к сердцу. Грамотно подобранные упражнения являются не только профилактикой заболевания, но и помогают восстанавливаться после операции, а отсутствие физической...

Здравствуйте уважаемые читатели! Пишу о жизни . Заходите комментируйте ставьте лайки подписывайтесь на канал если будет интересно . #жизнь на пенсии #варикоз #степпер #нагрузки при варикозе #здоровье Все уже и думать забыли, а я-то всё в своей каше варюсь и думаю про степпер. Но думала всё так - поверхностно, не учитывая своих болячек. Что-то ведь во мне сопротивлялось покупке сего предмета. Некоторое время назад я его даже уже заказала в Вайлдберриз, но выкупать не стала. Но тогда не выкупила...