«Я ещё джун или уже не джун?» — вот в чём вопрос. Пройдите тест и узнайте свой уровень.

И в этой статье будет обзор усиленной шведской стенки с блочным тренажером, расскажу про ее характеристики, габариты, преимущества и покажу основные упражнения, которые можно на ней выполнять. За основу взята усиленная шведская стенка и мы добавили к ней блочную систему, благодаря чему функционал шведской стенки многократно увеличился, появилась верхняя тяга блока и нижняя. На тренажере можно выполнять как силовые упражнения, так и заниматься по реабилитационным методикам кинезитерапии. Из чего...