Недавно зашёл разговор с молодым человеком о космических ценах в современных спортивных магазинах на казалось бы самый простой и неприхотливый спортивный снаряд, как гиря. Известный в России магазин «Спортмастер» продаёт гирю весом 16 кг по фактической цене 3...

Спортивные гири предназначены для развития мышечной силы спортсменов, выносливости, укрепления сухожилий и связок. При покупке гири для домашнего тренажерного зала нужно учитывать два основных момента. Вам нужно решить, какой тип гири купить, и выбрать оптимальный вес. Выбор правильного размера гири важен, потому что помогает вам достичь всех преимуществ тренировки и предотвратить травмы. Благодаря своим русским "корням" вес гири измеряется в килограммах, а не в фунтах. И в отличие от гантелей, у гирь гораздо большее расстояние между ближайшими весами и меньше вариантов размеров...