Спортивные травмы связок условно можно подразделить на разрывы (разной степени) и воспаления. И в том, и другом случае, разумеется, основное лечение должен назначать врач. Но есть ли возможность ускорить выздоровление посредством приема спортивного питания? Начнем с разрывов/надрывов. Проблема в выздоровлении от этих напастей состоит в том, что поток крови (с питательными и строительными веществами нужными для восстановления) вокруг связок очень ограничен (в отличии от мышц!). Молекула оксида азота...

Вы когда-нибудь задумывались, почему иногда так сложно восстановиться после спортивной травмы или почувствовать себя гибким и подвижным после долгого дня? Ответ может скрываться в здоровье ваших связок. Связки — это те маленькие, но очень важные "ниточки", которые соединяют наши кости, поддерживают суставы и позволяют нам двигаться без боли и дискомфорта. Как и остальные части тела, они нуждаются в правильном питании и витаминах для оптимального функционирования. В этой статье мы разберём, какие витамины и продукты помогут укрепить связки и сохранить их здоровыми на долгие годы...