Спортпит для похудения: подбираем нужные продукты Регулярные спортивные тренировки и диета – важнейшие условия успеха в борьбе с лишними килограммами. Но как же хочется поскорее достигнуть заветной цели и увидеть в зеркале силуэт своей мечты! Что ж, это вполне возможно! Повысить результативность работы над собой помогает правильно подобранное спортивное питание. Спортивное питание для похудения для женщин Жиросжигатели Среди них выделяют две группы продуктов. 1. Липотропики. Их механизм действия основан на способности ускорять обменные процессы, в ходе которых происходит сжигание жиров...

Необходимость спортивного питания Атлетам в период интенсивных тренировок и высоких нагрузок требуется гораздо больше энергии, которую обычный пищевой рацион дать не в состоянии — для прогресса в бодибилдинге и пауэрлифтинге спортсменам требуется дополнительные источники калорий и строительных элементов для мышц. Стоит понимать, что любое спортивное питание является лишь добавкой к основному рациону, без правильного питания, спортивные добавки не дадут ни какого результата Начинающие атлеты часто...