В стройные ряды гантелей и фитболов аккуратно, но уверенно вошли фитнес-резинки. Компактный снаряд полюбился и тем, кто хочет укрепить мышцы, и желающим улучшить свою растяжку. Фитнес-резинка – это эластичная лента, которую надевают на ноги или руки, чтобы создать сопротивление во время движения. В спортивных магазинов много вариантов такого инвентаря, поэтому немудрено столкнуться со сложностями выбора. Виды резинок В зависимости от конструкции этот снаряд делят на 3 типа: Петля. Самый популярный вариант, который активно рекламируют фитнес-блогеры...

Всем привет!  Продолжим тему домашних тренировок. Сегодня поговорим о фитнес резинке. Действительно, не у всех и не всегда есть возможность посещать тренажерный зал. Но это никак не должно стать какой-то особой проблемой для Вас. В настоящее  время есть куча других возможностей привести свое тело в желаемую форму и поддерживать этот результат. Например, многие дворовые площадки оснащены уличными тренажерами, которые очень даже неплохи. Или же домашние тренировки. Нет возможности приобрести какое-то специальное спортивное оборудование (тренажеры, утяжелители, гири, гантели,штанги и др...