Когда вы впервые приходите в новый тренажерный, вам предлагает бесплатное занятье с инструктором, и впечатливший, вы начнёте ходить к этому инструктору на постоянной основе. Но сделали ли правильный выбор? Кто лучше тренер или инструктор? Тренер - это, чаще всего, профессиональный спортсмен с профессиональным образованием. Индивидуальный тренер - это человек, благодаря которому вы можете начать показывать результаты из профессионального спорта. Он следит за всеми вашими показателями и делают так, чтобы вы достигнули максимум...

Что привело к трагедии на пике Победы с россиянкой Наговициной, почему МЧС не спасает альпинистов, а коммерческое восхождение на Эверест опасно — об этом член правления федерации альпинизма Александр Яковенко рассказал «РБК Спорт» Александр Яковенко — председатель комиссии по классическому альпинизму и член правления Федерации альпинизма России (ФАР). Также он возглавляет горный клуб УАЛ. Яковенко является мастером спорта по альпинизму, трижды удостоен звания «Снежный барс». Он также является чемпионом и призером чемпионатов России...