Совсем недавно к нам пришла клиентка, которую мы давно не видели и обрадовала новостью о своей долгожданной беременности.🥳 Почти весь приём мы консультировали её по поводу ухода за ногами. И тут мы задумались, сколько беременных девушек у нас в подписчиках, которым мы можем помочь советами? Итак, вот несколько из них: 🐣 Носите удобную и качественную обувь. 🐣 Контролируйте свой вес. Сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки смогут предотвратить появление отёков и уменьшить нагрузку на стопу...

Специалист по педикюру и маникюру Ирина Геращенко в интервью РИАМО рассказала отправильном уходе за ногами в летний период. По словам мастера, летом стопы особенно нуждаются во внимании. Жаркая погода, открытая обувь и длительные прогулки могут сказаться на красоте и здоровье ног, вызывая мозоли, трещины и повышенную сухость. Ирина Геращенко подчеркнула, что кожу ног необходимо ежедневно очищать и увлажнять. С этим помогут мягкие скрабы и питательные кремы. «Необходимо делать регулярный педикюр у специалиста...