Привет, друзья! Сегодня мы поговорим о том, как поддерживать нашу кровь в здоровом состоянии, предотвращая атеросклероз и тромбофлебит. И это не сложно, обещаю! Давайте разберемся, почему это важно и какие простые шаги можно предпринять, чтобы долголетие было в кармане. Что такое атеросклероз и тромбофлебит? Давайте начнем с того, что такое атеросклероз и тромбофлебит. Эти два неприятных слова обозначают серьезные проблемы с кровью и сосудами. Атеросклероз - это процесс, когда ваши артерии забиваются бляшками из холестерина и других веществ...