Друзья, на днях в личку прилетел вопрос: «Гинеколог прописал масло Примулы вечерней (Evening Primrose Oil, или EPO). Что это за зверь такой и зачем он нужен женщине за 40-50?» Вопрос любопытный, ведь Примула — это не просто красивое название, а добавка с богатой историей и кучей споров вокруг неё. Давайте разберёмся, что к чему, в моём любимом стиле: с фактами, щепоткой скептицизма и капелькой оптимизма. Представьте себе скромное растение — Примулу вечернюю (Oenothera biennis), родом из Северной Америки...

Золотая осень жизни, как принято считать, стартует примерно в пятидесятилетнем возрасте. Почему слово «золотая» хочется поставить в кавычки? Да потому что до периода, характеризуемого этим словом – т.е. гармоничной, сбалансированной жизни, когда можно уже никуда не спешить, а просто наслаждаться каждым днем "без стрессов и страстей", - женщине надо дожить и пройти через климакс. Перестройка организма проходит у всех по-разному, накладывая свой отпечаток на все сферы жизни. Для многих это время очень непростое...