Мнение химика о пищевой ценности льняного масла

Льняное масло – это очень полезный и необыкновенно вкусный продукт питания. Это масло славится высоким содержанием альфа-линоленовой кислоты, более известной как ОМЕГА-3. Омега-3 – это незаменимый для организма строительный материал клеточной мембраны, который защищает наши клетки от разрушений и воздействия патогенов. Казалось бы, льняное - такое простое маслице, а несет организму просто колоссальную помощь, оно является мощным средством повышения иммунитета. Сразу хочу сказать, что речь идет о СЫРОДАВЛЕННОМ ЛЬНЯНОМ МАСЛЕ, потому как именно такое масло несет огромную пользу нашему здоровью...