Все мы уже отлично знаем о важности приема витаминов и микроэлементов. Но что вы знаете об аминокислотах? Задумывались ли вы хоть однажды, хватает вам их количества, получаемого с ежедневным рационом или пора скорректировать питание? Некоторые из аминокислот (составляющих белков) организм может вырабатывать самостоятельно, а часть из них лишь условно заменима, поскольку может синтезироваться только из незаменимых. Последние могут поступать в наш организм только с пищей. К ним относятся: Лейцин...

Сныть (лат. Chenopodium album) – это дикорастущее растение семейства амарантовых. Она известна также под названием белая амброзия или пырей. Сныть имеет широкую ареал распространения и растет практически во всех странах мира. Это однолетнее растение, которое может достигать высоты до 1,5 метра. Цветки сныти мелкие, зеленовато-белые. Плоды – маленькие органические семена, которые распространяются ветром. Содержание полезных веществ. Сныть имеет большую пользу для человека, как в пищевом, так и в лечебном отношении...