Спортом можно заниматься в любом возрасте. Для поддержания хорошей физической формы, для прекрасного настроения, для общения, для достижения результатов, для удовольствия люди занимаются спортом. Большой теннис - это вид спорта, в котором задействованы практически все мышцы рук (бицепс, трицепс, дельтовидная и мышцы предплечья) а ещё целая группа мышц спины и большая грудная мышца, средние и большие ягодичные мышцы, квадрицепсы, икроножные и камбаловидные мышцы ног. Большой теннис развивает суставы и опорно-двигательный аппарат, улучшает координацию движений...

Большой теннис – это не только захватывающий вид спорта, но и отличная физическая нагрузка. В этой статье мы расскажем об истории тенниса, его правилах, инвентаре и пользе для здоровья. Предшественником тенниса считается французская игра «жё-де-пом», в которую играли в закрытых помещениях ладонью. Со временем игра эволюционировала: появились перчатки, затем биты и, наконец, ракетки. В средневековой литературе есть упоминания о теннисе, например, в хронике Шекспира «Генрих V». В 1900 году студенты Гарварда организовали первый турнир с установленными правилами, которые составил студент Дуайн Дэвис...