О том как я ошиблась и сделала выводы.... Обгорела будто уснула на пляжу на 5 часов. О том как нужно правильно загарать.

1. На сколько минут можно идти в солярий в первый раз? Рекомендуемая продолжительность первого сеанса загара в солярии – 3-5 минут. 2. Что нужно взять с собой в солярий? При посещении солярия необходимо позаботиться о своем здоровье. Очки для солярия – обязательный атрибут при посещении солярия. Ультрафиолет разрушительно воздействует на сетчатку глаза и проникает даже через закрытые веки глаз, поэтому требуется специальная защита – очки для солярия с фильтром ультрафиолетового излучения. В солярии надевайте шапочку – она защитит ваши волосы от потери влаги...