Как говорят, начни с себя и мир станет лучше. Это истинное и правильное выражение. Сколько раз вы хотели записаться в спортивный клуб, позаниматься на тренажерах, но постоянно это откладывали? То денег не хватает, то времени, то вовсе желание пропало. Но ведь когда-то нужно начинать, почему бы не прямо сейчас? В современном мире так много возможностей, ими нужно только научиться пользоваться. Хватит бегать по кругу, выделите средства только для себя, найдите время, ведь это того стоит, вот увидите!...

Солярии в тренажерных залах популярны, но небезопасны Удивительное количество клубов здоровья имеют их, новое исследование говорит, но это не значит, что они хороши для вас. Регулярные тренировки-будь то в оздоровительном клубе или в другом месте—это один из самых эффективных способов улучшить свое здоровье. Но многие тренажерные залы, согласно новому исследованию, теперь также имеют солярии—которые многие эксперты советуют людям избегать. Сеансы загара могут быть в меню примерно в половине оздоровительных...