20,3 тыс читали · 1 год назад
Противные складки на спине: почему они появляются и как убрать жировые валики со спины
В своей практике я довольно часто сталкиваюсь с таким запросом: как разгладить жировые складки на спине? И действительно, этот неприятный изъян во внешности очень портит не только наше настроение, но и все впечатление от нашей фигуры, плюс, может доставить вам вполне серьезный дискомфорт если вы носите облегающую одежду или находитесь на пляже. Поэтому сегодня хочу очень подробно разобрать для вас этот вопрос: почему появляются эти противные складки на спине и как от них избавиться. Подписывайтесь...
74 тыс читали · 3 года назад
6 простых упражнений помогли убрать мне складки на спине: Показываю свой 10-тиминутный комплекс
Избавиться от жировых отложений на спине и начать доставать из шкафа одежду на размер меньше возможно. В этом вам, как и мне в своё время, поможет комплекс упражнений для борьбы с жиром на спине, разработанный израильским тренером. Сейчас я расскажу вам об этом комплексе подробнее. Упражнения против складок на спине При выполнении упражнений необходимо: 4 жемчуга японской гимнастики Кацудзо Ниси для позвоночника 90-летняя Такимика. 6-супер упражнений от одряхления тела и серьезная мотивация Теперь...