Для таких занятий не обязательно приобретать дорогие тренажеры и много оборудования В этой статье мы расскажем, как тренировать выносливость и сердечно-сосудистую систему в домашних условиях без дорогих беговых дорожек и велотренажеров. А здесь вы можете почитать о пилатесе в домашних условиях. В межсезонье, когда бегать или кататься на велосипеде на улице не всем нравится из-за дождей и слякоти, кардиотренировки можно проводить и дома. Для этого совсем не обязательно покупать тренажеры или иметь десять квадратных метров свободной площади...

И так что же такое силовая лента, и почему я решил посвятить ей целую статью? Зачем она нужна и кому? Об этом всём будет изложено тут. Зачем нужна силовая лента? Так как триггеры данной статьи - спорт, вероятнее всего вас затронула эта тема и вы решили прочесть статью дабы понять, нужна ли вам лента или нет, а так же вдруг вы использовали данный спортивный инвентарь, но забыли или считаете что даже сейчас она вам не нужна. Начнём. В первую очередь силовая лента, не повышает вашу выносливость и силу...