Комплекс упражнений пилатес для всего тела
Самый модный спорт. PPL Studio, Smstretching и Sculpt: где заниматься пилатесом в Москве
Напоминать о том, что пилатес стал самым модным спортом за последнее время, не требуется: инфлюенсеры активно тестируют функциональные тренировки, а бренды (в том числе и локальные) выпускают форму для занятий. Разумеется, команда BURO. не отстает от велнес-трендов и делится подборкой московских студий, с посещения которых советуем начинать каждый рабочий день. 1 Занятия в зале при температуре 36* пер. Холодильный, корп. 1, стр. 3 Разовое посещение — от 500 р. +7 (800) 444–42–70 В студии найдете...
Что такое body sculpt? Тезисно о тренировке.
Упражнения: Тренировка, состоящая из динамичных функциональных упражнений с собственным весом или дополнительным оборудованием. Активируем все тело с акцентом на мышцы кора, рук и ягодиц Оборудование: Работаем с собственным весом и доп. оборудованием. Используем утяжелители, слайдеры, фитнес-резинки, неустойчивую опору...