Мое тело — это мой храм⛪, которому я ВСЕГДА стараюсь уделить время. Даже когда устаю, когда есть очень много дел, когда хочу упасть и просто заснуть. Я считаю, что женщине следует ухаживать за собой, своим лицом и телом, волосами, причем не из чувства долга, а из осознанной ЛЮБВИ❤️ к себе. Если девушка себя любит, балует, окутывает волшебной энергетикой, то эта распространяется на все вокруг. Невидимые флюиды проникают в окружающее пространство, и все начинают ею восхищаться… Уход, чистая одежда...

Записаться к специалисту не всегда получается вовремя, на полноценную процедуру не всегда получается выделить время в плотном графике или нет возможности приехать к массажисту. Поэтому важно уметь проводить самомассаж в домашних условиях. Это не только поможет вам самим в любой момент снять резкий спазм или болевое ощущение, но и поможет поддерживать свое тело в здоровом состоянии. Конечно, все же стоит отметить, что самомассаж не сравниться с массажем от профессионального массажиста. Но, если вы уже решили провести массаж дома, то эта статья для вас...