Самомассаж стопы | Как самому себе массировать стопы?
Самомассаж стоп - 8 бесплатных приемов укрепить фундамент
Девочка наступила на гвоздь. Звучит, как в детских страшилках. Было больно, но быстро, и даже до свадьбы, зажило. Работали с этим рубцом в процессе кинезиотерапии. Результат: изменилась походка, осанка, ушёл дискомфорт с шеи. Это реальный случай из моей практики. Прочитать можно ЗДЕСЬ ⠀ Стопа - фундамент нашего тела. От стопы зависит:
⠀
🔻Состояние самой стопы. И это понятно
⠀
🔻Состояние всех суставов, находящихся выше стопы.
Попробуйте сделать пирамидку из кубиков, если нижний поставить неровно...