Разбираемся в тонкостях самомассажа. Перкуссионный массажер (массажный пистолет) – относительно новый девайс, который позволяет разогреть мышцы перед тренировкой, уменьшить болевые ощущения после нее и сделать массаж без посторонней помощи. Принцип работы перкуссионного массажера основан на ударном воздействии с высокой частотой (до нескольких тысяч ударов в минуту), которое осуществляется мягкой или жесткой насадкой. История появления массажного пистолета Перкуссионный массажер получил название «массажный пистолет» из-за специфической формы...