74 тыс читали · 4 года назад
🤲Простой массаж головы и шеи. Данила Сусак дает рекомендации, как его делать и в чем польза такого самомассажа👍
Урок посвящен массажным техникам для головы и шейного отдела. Такой массаж снимает возможные блоки, зажимы и ущемления. В результате будет заметно, как голова становится «светлее», как поднимается жизненный тонус...
06:44
1,0×
00:00/06:44
496,7 тыс смотрели · 4 года назад
1082 читали · 2 года назад
САМОМАССАЖ
Сейчас люди, как правило, сильно заняты и достаточно ленивы в работе над собой. Предлагаемая методика очень проста, требует всего 4-6 минут, и, вместе с тем, она очень эффективна. Методика самомассажа, в случае еѐ ежедневного применения, позволит за несколько дней изменить свою энергетику и сотворить другое состояние! Этот самомассаж основывается на древних даосских методиках, которым уже несколько тысяч лет. Самомассаж является замечательным профилактическим средством для поддержания организма в...