Травматическое нарушение целостности костной структуры возможно при подворачивании стопы в нескольких направлениях. Это сопровождается болью, отеком, гематомами, деформацией и нехарактерной подвижностью сустава. Несмотря на то, что перелом может возникнуть независимо от возраста, травмы лодыжки и других суставов нижних конечностей чаще встречаются у пожилых людей. Это может быть связано со слабостью опорно-двигательного аппарата, снижением плотности костной ткани. Диагностика Перелом лодыжки важно отличать от растяжения или повреждения связок голеностопного сустава...

Массаж стоп ног очень положительно оказывает воздействие не только на ноги, но на весь организм в целом. Дело в том, что в стопах находится тысячи нервных окончаний, рефлекторно влияющих на внутренние органы организма. Еще во времена Древнего Китая, ступни считались одними из самых важных органов, после сердца. Делая массаж стоп можно заставить организм работать лучше. Заботясь о стопах - вы заботитесь о вашем теле. Рефлекторные зоны ступни. Рефлексология использует специальную карту для ступни...