Самомассаж обещает чуть ли не то же самое, что пластическая хирургия: и подтянуть овал лица, и сделать скулы, и даже накачать губы. Выясняем у эксперта – косметолога, сертифицированного специалиста по точечному массажу шиацу и безоперационной подтяжке лица Виктории Цепляевой, можно ли слепить себе внешность мечты. Чем самомассаж отличается от фейсфитнеса, фейсбилдинга, гимнастики для лица? Представьте, вы в зале можете работать с большими весами, заниматься кардиотренировками или шейпингом — все это работает на наращивание мышечной массы и изменение формы мышцы...

Существует заблуждение, говорящее о простоте, незначимости массажа лица. На самом деле процедура хоть и кажется необязательной, она определенно способна поддержать молодость и красоту. На общий вид человека влияет здоровье кожи, тонус глубоких лицевых мышц, обменные процессы, на что эффективно воздействуют регулярные сеансы массажа. Прежде чем прибегать к процедуре или отправляться к специалисту, нужно разобраться в особенностях ее проведения. Важно четкое соблюдении техники, применение профессиональных массажных масел. Если речь идет о домашнем классическом массаже, то стойкая регулярность принесет только пользу...