Подтягивающий массаж лица. Самомассаж в домашних условиях.
Самомассаж лица: 5 техник для тонуса и сияния
Мы живем в эпоху, когда забота о себе становится неотъемлемой частью повседневного ухода. Самомассаж лица — это эффективный и доступный способ поддержания здоровья кожи, улучшения кровообращения и достижения естественного сияния. В данной статье мы предлагаем подробное руководство, в котором раскрыты 5 техник самомассажа для поддержания тонуса, улучшения эластичности и омоложения кожи лица. Мы считаем, что регулярный самомассаж способствует улучшению микроциркуляции, активизации обменных процессов и снятию мышечного напряжения...
Лимфодренажный самомассаж в домашних условиях: приводим себя в форму к лету
Лимфодренажный самомассаж лица и тела помогает быстро снять отечность, скинуть «водные» килограммы, разогнать метаболизм и повысить упругость кожи. Рассказываем, как его правильно делать в нашем материале! Наша кожа — настоящий герой. Питательные вещества ей достаются в последнюю очередь, она же сопротивляется внешнему воздействию и оберегает внутренние органы, занимается терморегуляцией, выводит из организма примерно литр жидкости в сутки, помогая почкам... Вот о последней функции и поговорим. За выведение из нашего организма продуктов распада и вредных веществ отвечает лимфоток...