Одной из основных задач, стоящих перед педагогами, является воспитание здорового подрастающего поколения. В последние годы наблюдается ухудшение состояния здоровья детей. Это обусловлено многими факторами. Помимо неблагоприятных климатических особенностей на здоровье детей отрицательно влияют ухудшение экологической обстановки, электронно-лучевое, «металло-звуковое» облучение детей (компьютерные игры, длительное пребывание перед телевизором, просмотр видеофильмов, постоянно звучащая рок-музыка), а также социальная напряженность в обществе и итенсификация процесса обучения. Возникла необходимость...

Регулярный самомассаж лица помогает улучшить кровообращение, повысить тонус кожи и замедлить появление возрастных изменений. Однако для достижения наилучшего результата важно соблюдать правильную технику. Перед началом процедуры необходимо тщательно очистить кожу. Используйте мягкое очищающее средство, соответствующее вашему типу кожи. Уже в процессе умывания можно аккуратно двигаться по массажным линиям, подготавливая кожу к дальнейшему воздействию. ▪️ От центра лба к вискам...