Ключевое упражнение для расслабления челюсти. Показываю и объясняю
На видео смотрите тонкости освоения простого на вид упражнение для расслабления челюсти. Очень многие, не понимая сути этого упражнения, делают его либо без результата, либо даже с ухудшением. В чем суть: равномерно распределить мягкую нагрузку на оба жевательных сустава...