Друзья! Да-да, и девочки и мальчики, 😀 сегодня предлагаю сделать со мной вместе массаж мышц передней брюшной стенки.⠀ Хорошо бы сделать это утром натощак, можно прямо в постели. Можно встать и после лечь на спину.⠀ Захватываем толстую складку на животе. В захват должны попасть мышцы!⠀ Проминаем саму складку. Перекатываем складку по часовой стрелке 5 - 6 раз. У кого послеоперационные рубцы на животе, усердствуем ещё больше.⠀ Что даёт упражнение?⠀ 🔅Активацию мышц живота,⠀ 🔅Улучшение моторики кишечника...

С помощью такой техники можно добиться не только приятной истомы и расслабления, но и сексуального возбуждения. Некоторым удается даже получить оргазм в процессе боди-массажа, который стал одним из самых распространенных вариантов эротических удовольствий без проникновения. Боди-массаж — это калька с английского, в котором body значит «тело». Только в отличие от обычного разминания или расслабления мышц с помощью рук, человек, который делает боди-массаж использует другие «инструменты». Он массирует с помощью груди, живота, бедер и прочих своих частей тела...