В этой статье мы знакомим вас с новым продуктом от компании BODYGUN, а точнее от подразделения компании - BODYROLLS, одноименными массажными роликами. Видеообзор наших массажных роликов: Итак, перед тем как мы начнем смотреть наших героев, пара слов - а для чего нужны массажные ролики и цилиндры? Их главная задача - проведение миофасциального релиза (МФР) - это воздействие на фасцию - соединительную ткань, которая обволакивающая органы, мышцы, нервы, сосуды и другие составляющие тела человека. Работать...

Я ранее на своем канале делился методами, как снимать напряжение и спазмы в спине, катаясь на теннисных мячиках и пластиковых бутылках с водой. Да, безусловно, эти способы имеют место быть, они помогают, но есть один большой минус — они очень неудобны для большинства людей. Потому что далеко не каждый сможет, например, на теннисных мячиках лежа на полу легко глубоко и хорошо прокатать околопозвоночные мышцы. Это еще надо быть таким супер-акробатом. чтобы всё получилось как надо. Статья основана...