В 42 года я всё чаще замечаю в косметологических клиниках слово «регенерация». Одни специалисты предлагают инъекции полинуклеотидов, другие рекламируют плазму собственной крови, третьи обещают омоложение с помощью экзосом. Иногда складывается впечатление, будто обычные филлеры уже устарели, а на смену им пришли технологии, способные буквально обновить кожу изнутри. Я решила разобраться, чем отличаются шесть популярных направлений регенеративной косметологии в 2026 году. Меня интересовали не красивые названия, а механизмы действия, качество клинических исследований, реальные результаты и риски...