Сегодня поговорим о ластах. Точнее разберем короткие модели линейки Mad Wave. Начнем с напоминания о длинных ластах — плавать в таких уже не принято. Они неудобны, мешают окружающим, а также создают ложное ощущение вашей “всесильности”, так как в них вы будете плавать невероятно быстро. Однако как только вы их снимете, появится ощущение, что вы вообще не умеете работать ногами. Мы рекомендуем плавать именно в коротких моделях. Прочитать подробнее о том, зачем вообще нужны ласты и каких моделей они бывают, вы можете в нашей предыдущей статье...

Ласты — незаменимый инвентарь на тренировках пловца. С ними вы повысите эффективность работы ног, а также увеличите силовую выносливость. И это лишь малая часть целей тренировок с ластами. Регулярные тренировки в ластах помогают: Давайте познакомимся с видами ласт для плавания поближе. Короткие ласты — пожалуй самый популярный вариант для тренировок в бассейне. Они могут быть силиконовыми и резиновыми, с открытой и закрытой пяткой. При выборе стоит учесть особенность ласт с закрытой пяткой — их лучше выбирать в размер...