Стресс – один из ключевых факторов, влияющих на состояние кожи. Многие замечают, что во время нервного напряжения кожа становится жирнее, появляются воспаления и высыпания. Это не случайность, а результат сложных биохимических процессов. При стрессе организм вырабатывает кортизол – гормон, который активизирует работу сальных желез. В результате увеличивается выработка кожного сала, поры забиваются, создавая идеальную среду для размножения бактерий, вызывающих воспаление. Хронический стресс снижает уровень церамидов и других липидов, поддерживающих защитный барьер кожи...