Всем привет! Я давно обещала материал про протеиновые коктейли. Считаю этот промышленный белковый продукт допустимой частью здорового питания, потому что сегодня многие люди страдают от нехватки белка: отсутствие привычки включать в рацион адекватное количество источников протеина приводит к снижению кислотности желудка, недостатку нужных ферментов и крайне неэффективному пищеварению. Да-да, часто корень зла при отеках и "ленивом кишечнике" - нехватка белка, а не клетчатки. Человек начинает менять...

5/5 - (1 голос) Жизнь современной женщины — как марафон: работа, забота о себе и семье, встречи, тренировки, тысячи дел. Но где взять силы на всё это? Ответ прост: вкусный и полезный протеиновый коктейль, который можно приготовить всего за 5 минут и выпить по пути на работу или перед тренировкой! И, поверьте, это не просто “спортивное питание”, а настоящая женская магия в стакане: красивая текстура, нежный вкус, тонкий аромат — и всё это с правильным балансом белков, витаминов и антиоксидантов. Готовы почувствовать разницу? Тогда шейкер в руки! Протеин — основа нашего тела, особенно мышц, кожи, волос и ногтей...