Альтернативные источники питания в домашних условиях, рецепты приготовления с высокой питательной ценностью.

6. Коктейль «Шоколад с орехами-2», принимать после тренировки. 9. Коктейль для пресс-диеты энергетический 11. Коктейль из апельсинов и бананов 13. Протеиновый коктейль «Летний» сделанный в домашних условиях Вы можете также воспользоваться рецептами коктейлей известных людей, которые сделали немало успехов в сфере бодибилдинга. 15. Коктейль по рецепту Джорджа Зангаса Свежие фрукты или ягоды; 300-350 грамм фруктового сока или молока; Три свежих яйца; Две чайных ложки пивных дрожжей; Две мерной ложки порошка протеинового; Четыре кубика льда...