Ранее мы уже писали о продуктах, стимулирующих выработку тестостерона. Сейчас рассмотрим продукты, препятствующие прямо или косвенно этому процессу. Коснемся только обычных продуктов, кажущихся безопасными, но негативно влияющими на этот ключевой гормон. Важно понимать, что все нижеперечисленное будет касаться избыточного употребления продуктов. Разнообразие и умеренность в питании – вот залог здоровья и гормонального баланса. Соль Избыток хлорида натрия, содержащегося в соли, может привести к подавлению синтеза тестостерона и сперматозоидов...

Ну и если питаться как попало, то здоровья, а в том числе и тестостерона не видать. Есть 3 главных продукта...